Avec l’arrivée du froid, les infections à COVID-19 et autres infections respiratoires virales sont en augmentation. Pourquoi cela se produit-il ? L’hiver apporte des niveaux d’humidité et des températures plus faibles, ce qui facilite la transmission des particules virales dans l’air.
La période des fêtes de fin d’année est également propice à la transmission, car les gens font la fête en famille. Actuellement, cette augmentation des virus respiratoires, en particulier la grippe A, le VRS (virus respiratoire syncytial) et le COVID-19, a mis à rude épreuve les hôpitaux de la province, et en particulier les services pédiatriques.
Il existe des stratégies que vous pouvez mettre en place pour réduire votre risque d’infection pendant les fêtes de fin d’année et assurer votre sécurité et celle de votre famille.
Voici quelques conseils pour rester en bonne santé et en sécurité cette saison !
Assurez-vous d’être à jour dans vos vaccinations (par exemple, le rappel COVID-19, le vaccin contre la grippe).
Lavez-vous les mains et désinfectez-les
Portez un masque → Portez un masque de qualité bien ajusté à l’intérieur et en présence des personnes les plus à risque (par exemple, les enfants de moins de 5 ans).
Réduisez vos contacts étroits avec les personnes vivant à l’intérieur.
N’oubliez pas que si vous êtes malade ou si vous présentez des symptômes, restez chez vous jusqu’à ce qu’ils disparaissent.